Минусы работы в офисе: остаться в живых, и не сбежать
«Тебе повезло, ты не такой как все, ты работаешь в офисе!» Тем не менее слова известной песни на легко переосмыслить. Но сегодня молодое поколение чаще старается избежать офисной работы, или часто переходят с места на место, и не просто так! Работа в офисе содержит в себе как плюсы, так и минусы, которые не встретишь в других сферах деятельности.
OFFICEPLANKTON выделяет главные минусы офисной работы. Но не переживай. Кроме «ужастиков», мы научим как еще и выживать в этих суровых офисных условиях, чтобы и в 50 лет наш читатель выглядел на 20!
Когда тебе не нравиться работать в офисе: причины.
Те кто в студенческие годы работали: в супермаркетах, грузчиками, шабашили строителями или цеховыми рабочими; прекрасно помнят то чувство, когда впервые ступаешь на порог красивого офиса. Главная сложность — перестроиться на новую работу, ведь там работа заключается в другом.
Дисциплина никуда не делась, но в офис не получится приходить ровно к 9:00, и делать вид работы до 18:00. В офисе от тебя требуется постоянно выполнять определенные функции, которые расписаны на каждого сотрудника. В итоге получается результат, за который платят деньги. Так что «перестроиться» на выполнянение новых обязанностей, составляет некую сложность для молодых людей.
«Перекладывание бумажки с места на место» (работа с документами), потребность в максимальной концентрации, внимание, ответственность, миллионы гигабайт новой информации (обязанности и права по отношению к другим), которые заполняют твой мозг — то новое, с чем сталкивается каждый человек, пришедший в офисную среду.
Но как показывает практика спустя пол-года, сотрудник изучает досконально свои обязанности, и работать, и как бездельничать, шифруясь от начальства. И тогда наступает период, когда сотрудник быстро справляется со своей работой, и у него остается свободное время. Кроме того человек понимает какие обязанности нужно выполнить срочно, а какие могут подождать до потом, или до завтра. В это время каждый представитель офисного персонала имеет возможность деградировать, и превратиться в типичного представителя «офисного планктона».
1. Развитие, но только в обратную сторону
Проблема:
90% офисных сотрудников, вместо того чтобы читать художественную литературу, или уделять время саморазвитию, зависают ВКонтакте, играют в игры, смотрят прикольные ролики на YouTube. Так и проходит жизнь, а человек остается на одном месте в саморазвитии. Со временем человека все устраивает, и он ничего не хочет менять. Вошел в зону комфорта(современное понятие).
Случается еще так, что потратив молодость в офисе, человек понимает, что ненавидит свою работу. Но он уже терпит, ведь другого заработка нет. Терпит тихо и мирно, параллельно презирая работу.
Актуальная проблема — резкий интерес 30-летних к изучению программирования, и жалкие попытки покинуть рабочее гнездо с целью писать код, и получать серьезные деньги, в то время как 20-летних талантливых конкурентов гораздо активнее принимают на работу IT-компании. В итоге ты изучаешь языки программирования, и никому не нужен. Даже курсы не помогают.
Решение:
Саморазвитие. Стремление освоить новые специальности, и узнать что-то новое. Ведь скорее всего, если тебе 23, то ближе к 30, ты возненавидишь свою работу также, как и миллионы других людей. И если все это время, ты ничего не вкладывал в голову, то и возможностей новых не будет. Не говоря уже о возможности работать на себя.
2. Работа в команде: довольный шеф и ты…
Проблема:
Человек научился справляться с профессиональными обязанностями, что дальше? Можно, для профессионального роста, изучать функции другого коллеги, надеясь, что твои старания обязательно отразятся на зарплате. Но все получается с точностью до наоборот.
Шеф старания оценит, если заметит что ты хорошо справляешься со своей работой. Повышения зарплаты ты можешь не дождаться, но начальник может подкинуть обязанности другого человека. Без увеличения оклада. Это называется «работа в команде». Не каждый шеф оплачивает парочку купюр в пользу премии или зарплаты трудолюбивого сотрудника.
По итогу своих старания человек расстраивается, и не видит смысла дальше расти и развиваться, так как понимает, что отныне его просто больше нагрузят, а на зарплате это может никак не отразиться. Замыкаешься в себе, расстраиваешься в жизни (особенно если вариантов заработка нет), и рано или поздно наступает нервный срыв, а за ним депрессия.
Все это закусывается фаст-фудом, а затем в ход идет алкоголь. Не просто так процент алкоголиков среди мужского населения возрастает с 30-40 лет. Разочарование жизнью, и ноль попыток решить этот вопрос — основная причина алкоголизма, а не гены.
Решение:
Убей в себе мысли, что та работа на которую ты попал в 20 лет — работа твоей мечты, на которой проработаешь всю жизнь. Этого не будет! Весь мир переменчив: человек меняется, а предприятия закрываются; одни умирают, другие рождаются; и каждые 10 лет на смену одной моде, приходит другая. Так что с переменами ты столкнешься в любом случае. И выживешь ты при них, или нет — зависит от тебя.
Не забивай на себя, и развивайся. Учи что-то новое, изучай тенденции мира. Так найдешь себя в этой жизни, и в запой уходить не нужно будет.
3. Зона комфорта и лень
Проблема:
Существует важная наука, которую постигаешь в офисе — накидай бумажек на стол, и сиди, занимайся чем хочешь. Главное чтобы стол не выглядел пустым. Пустой стол — признак того, что сотрудник сидит без дела.
Как показывает практика, большинство людей так и просиживают свою жизнь до 30 лет, а потом наступает поздно. Ты уже среднего возраста, а на твое место начинают претендовать молодое поколение.
Деградируют все. Все зависит от отдела, в который устраивался на работу. Но в тех отделах где нет ничего важного, люди за пару лет скатываются с уровня взрослого человека до уровня капризного ребенка.
Лень толкает девушек днями напролет «жить» в ВКонтакте, любуясь милыми фотографиями котэ, либо угорая с картинок с приколами. Она читает, смеется с этих картинок, и в итоге познает всю мудрость жизни из них… спустя время… с охами и ахами… признаваясь самой себе в том… что это горькая правда жизни… а сама ничего не меняет. Жизнь ее не устраивает. Также и с многими мужчинами.
Решение:
Почему люди деградируют? Потому что сами выбрали такую жизнь. Либо им действительно ничего не интересно, либо они не уделяют достаточного времени себе, своему развитию (в который раз мы уже это говорим). А жизнь проходит.
4. Сидячий образ жизни и привет давление и жирок
Проблема:
В 90 родители нам говорили, что нужно стремиться работать в офисе. Там тепло, уютно, когда на улице холодно и льет дождь — ты будешь в тепле, уюте и всегда сможешь сделать чашку чая + это работа с информацией, с компьютерами (что очень актуально), с офисной техникой: ксероксы, факсы, принтеры. Ах да – еще там зарплата больше.
Но как показывает практика, тенденция на офисную работу сегодня поменялась. Разумеется существуют узкие направления: рекламщики, программисты, маркетологи, но в большинстве случаев офисные сотрудники — такие же обыкновенные рабочие, только сидят за ПК.
У них меньше зарплата, чем у строителей, или грузчиков, а малоподвижный сидячий образ жизни, к 30 годам приводит к возникновению различных заболеваний: как геморрой, диабет, повышенное давление!
Как такое возможно? Дело в том, что чаще всего офисные рабочие не следят за употребляемой пищей, налегая на еду из МакДака, на шоколадные конфеты, жирную колбасу, алкоголь. Все это приводит к ожирению, и к другим проблемам организма. Тело не выглядит дряблым, а не подтянутым. Может появится одышка при подъеме по ступенькам, «покалывание» в заднице, общая слабость.
Сладкий чай, сладкий кофе с шоколадкой, или конфетами, фастфуд, алкоголь, жирная пища — тому результат!
Кроме того, малоподвижный образ жизни несет нагрузку на позвоночник, ухудшение кровообращения, нарушение работы сердца и сосудов.
Решение:
Спорт. Для нас когда-то было удивлением (сегодня мы многому не удивляемся), но офисные сотрудники любят активные спорт: бокс, бои без правил (MMA), кроссфит, легкая атлетика, плавания, теннис.
Одним из последних писков моды стал здоровый образ жизни, фитнес и правильное питание. Кто-то находит себя в 35, навсегда отказываясь от сахара и сахаро-содержащих продуктов. В итоге полные мужчины в 35 лет, занимаясь собой, выглядят спортивными и подтянутыми, а девушки стройнеют на глазах.
Как быть тебе: откажись от сахара и хлебобулочных изделий. Налегай на белковую пищу: курица, рыба, творог, чечевица, соя, яйца. Голодать не будешь. Проверено.
5. Простуда, бронхит и гайморит: твои новые друзья
Проблема:
Простуда, бронхит и гайморит — самые распространенные болезни офисных сотрудников. Особенно летом. Летом они возникают от холодного кондиционера, зимой также от перепада температуры.
Еще есть пыль, которая скапливается во всей технике, и благополучно вызывает возникновение аллергии.
Решение:
Поменьше включай кондиционер. Особенно в летний период. Тогда как выжить в офисе, черт возьми, когда за окном температура +40?
Зачем включать кондиционер — спасаться от жары, или чтобы не уснуть после обеда? Летом нужно есть меньше. Меньше пить кофе, лучше зеленый чай. Обед либо пропустить, либо налегать на творог, яйца и немного салата. Никаких углеводов. Человека клонит в сон, как раз после углеводов: сладкие булочки/пирожки/пончики, сладкая газировка, вкусный молочный коктейль из МакДака.
В заключение…
Фуууух… Надеемся, что помогли.
Источник: https://www.officeplankton.com.ua
